Glutathion je druh antioxidantu, který je pro lidský organismus mimořádně prospěšný. Je důležitý pro zdraví jater, ale nejen to. K čemu dalšímu tělo tuto látku využívá a proč byste ji měli suplementovat?
Glutathion je druh tripeptidu tvořeného třemi aminokyselinami, kterými jsou glycin, cystein a kyselina glutamová. Jedná se o silný antioxidant, který se v těle vyskytuje přirozeně, a zastává zde důležitou funkci. Chrání organismus před oxidativním stresem a bojuje s volnými radikály.
Glutathion najdeme v každé jednotlivé buňce v těle, přičemž jeho nejvyšší obsah se tvoří v játrech, tedy v hlavním detoxikačním orgánu. Přestože si organismus tento antioxidant umí sám vytvořit, s přibývajícím věkem jeho množství klesá, a tak je na místě jej zase zpátky doplňovat pomocí suplementů.
Jako každý antioxidant i glutathion se podílí na detoxikaci organismu a pomáhá odstraňovat odpadní látky z jednotlivých buněk. Podporuje imunitní systém a chrání mitochondrie před poškozením oxidačním stresem. Má protizánětlivé vlastnosti a vyznačuje se schopností vázat na sebe tělu nebezpečné těžké kovy.
Existují dvě základní formy glutathionu, které můžete suplementovat:
Glutathion je na základě rozhodnutí lékaře možné suplementovat také intravenózně či intramuskulárně.
Jak už bylo řečeno, glutathion v těle přirozeně ubývá tím, jak postupně stárneme. Jeho hladina se ale může snížit i tehdy, pokud jsme více ve stresu, máme špatnou životosprávu, konzumujeme hodně alkoholu či kouříme. Také vystavení znečištěnému až toxickému prostředí způsobuje ubývání antioxidantu glutathion v organismu.
Nedostatek glutathionu se projevuje tím, že v organismu nedochází k dostatečné detoxikaci. Tím se v těle hromadí odpadní látky, které zatěžují játra a další orgány, a my jsme o mnoho náchylnější k infekcím a nemocem. Celkově je organismus hůře odolný vůči toxinům a volným radikálům a dochází ke snížení celkové funkčnosti těla.
Zdroje:https://www.brainmarket.cz/nase-novinky/glutathion-jeho-ucinky-a-formy/https://www.lekarnaave.cz/novinky/62-glutathion-%E2%80%93-latka-telu-vlastni-a-velmi-dulezita-ale-pritom-pro-vetsinu-z-nas-neznama
Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *
Uložit do prohlížeče jméno, e-mail a webovou stránku pro budoucí komentáře.
2025 ELEMENT.CZ Všechna práva vyhrazena ELEMENT
Na našem webu, který právě navštěvujete, a je provozován společností Pharmacopea CZ s.r.o., IČ 03177084, se sídlem Rybná 716/24, Staré Město, 110 00 Praha, používáme soubory cookies a další síťové identifikátory k zajištění funkčnosti našich webových stránek, personalizaci obsahu a reklam, měření výkonu reklam, vytváření statistik a zlepšování našich služeb. Na základě vašeho chování na našich stránkách vám přizpůsobujeme obsah a zobrazujeme produkty a reklamy, které by vás mohly zajímat.
Kliknutím na tlačítko „Přijmout“ souhlasíte s používáním cookies a zpracováním vašich osobních údajů, včetně jejich předání našim partnerům, jako je Google a další poskytovatelé reklamních a analytických služeb. Tito partneři mohou zpracovávat údaje za účelem personalizace obsahu a reklam, měření výkonu reklam, analýzy návštěvnosti a zlepšování našich služeb. Další informace o tom, jak Google využívá vaše data, naleznete v jejich Zásadách ochrany osobních údajů a smluvních podmínkách.
Můžete také zvolit možnost „Odmítnout“, která nám umožní používat pouze cookies nezbytné pro provoz webu, nebo si upravit své preference v sekci „Nastavení cookies“ nebo kliknutím na tlačítko níže „Zobrazit předvolby“, kde si vyberete, která data chcete sdílet.
Vaše osobní údaje budou zpracovány pro účely snadného používání našich stránek a služeb, personalizaci reklam a obsahu, měření výkonu reklam, vytváření statistik a zlepšování funkcí. Udělení souhlasu je dobrovolné a můžete jej kdykoli odvolat nebo obnovit kliknutím na vyjíždějící panel SPRAVOVAT SOUHLAS v levém dolním rohu stránky. Podrobné pokyny pro odvolání souhlasu naleznete v našich Zásadách ochrany osobních údajů a Zásadách cookies.
