Vitamíny Archivy - ELEMENT.CZ https://element.cz/category/vyziva/vitaminy/ Další web používající WordPress Fri, 20 Feb 2026 19:02:32 +0000 cs hourly 1 DMG (Dimethylglycin) – v čem vám může skutečně pomoci? https://element.cz/dmg-dimethylglycin-v-cem-vam-muze-skutecne-pomoci/ https://element.cz/dmg-dimethylglycin-v-cem-vam-muze-skutecne-pomoci/#respond Sun, 15 Feb 2026 11:21:00 +0000 https://element.cz/?p=280050 DMG, neboli dimethylglycin, je látka, o které se zatím nemluví tolik jako o vitamínu C nebo hořčíku. Přesto hraje velmi zajímavou roli v metabolismu, nervovém systému i energetickém hospodaření organismu. Možná jej znáte pod označením „metabolický modulátor“. Možná jste o něm ještě neslyšeli. V každém případě – jeho účinky stojí za pozornost. Co je DMG […]

Příspěvek DMG (Dimethylglycin) – v čem vám může skutečně pomoci? pochází z ELEMENT.CZ

]]> https://element.cz/dmg-dimethylglycin-v-cem-vam-muze-skutecne-pomoci/feed/ 0 Jak si ulevit při PMS: přirozená podpora hormonální rovnováhy a psychické pohody https://element.cz/jak-si-ulevit-pri-pms-prirozena-podpora-hormonalni-rovnovahy-a-psychicke-pohody/ https://element.cz/jak-si-ulevit-pri-pms-prirozena-podpora-hormonalni-rovnovahy-a-psychicke-pohody/#respond Thu, 15 Jan 2026 11:21:00 +0000 https://element.cz/?p=280041 Premenstruační syndrom (PMS) patří mezi nejčastější potíže, se kterými se ženy v reprodukčním věku pravidelně setkávají. Projevy PMS se mohou lišit intenzitou i kombinací příznaků, společným jmenovatelem však bývá výrazný dopad na psychickou pohodu, energii i každodenní fungování. Moderní výzkum potvrzuje, že PMS není „jen v hlavě“, ale souvisí s jemnou nerovnováhou hormonální regulace, nervového […]

Příspěvek Jak si ulevit při PMS: přirozená podpora hormonální rovnováhy a psychické pohody pochází z ELEMENT.CZ

]]> https://element.cz/jak-si-ulevit-pri-pms-prirozena-podpora-hormonalni-rovnovahy-a-psychicke-pohody/feed/ 0 Proč a jak začít užívat medicinální houby https://element.cz/proc-a-jak-zacit-uzivat-medicinalni-houby/ https://element.cz/proc-a-jak-zacit-uzivat-medicinalni-houby/#respond Sat, 15 Nov 2025 12:31:00 +0000 https://element.cz/?p=280034 Průvodce světem blahodárných hub pro moderní životní styl Medicinální houby, často označované také jako „léčivé“ houby, patří mezi nejdéle používané přírodní látky v historii lidstva. Po tisíce let byly součástí tradičních systémů péče o zdraví, zejména v Asii, kde se využívaly nejen při oslabení organismu, ale především jako dlouhodobá podpora rovnováhy, vitality a odolnosti. V […]

Příspěvek Proč a jak začít užívat medicinální houby pochází z ELEMENT.CZ

]]> https://element.cz/proc-a-jak-zacit-uzivat-medicinalni-houby/feed/ 0 Chitomax: Přirozená podpora metabolismu tuků, zdraví srdce a optimální hladiny cholesterolu https://element.cz/chitomax-prirozena-podpora-metabolismu-tuku-zdravi-srdce-a-optimalni-hladiny-cholesterolu/ https://element.cz/chitomax-prirozena-podpora-metabolismu-tuku-zdravi-srdce-a-optimalni-hladiny-cholesterolu/#respond Sat, 15 Feb 2025 10:11:00 +0000 https://element.cz/?p=279973 Tuky jsou nezbytnou součástí lidského organismu. Slouží jako zdroj energie, stavební materiál buněk a podílejí se na tvorbě hormonů. Správné fungování mozku, srdce, jater i nervového systému závisí na příjmu kvalitních tuků. Problém nastává, pokud tělo neumí tuky efektivně metabolizovat, což může vést k nárůstu hmotnosti, vysoké hladině cholesterolu a kardiovaskulárním komplikacím. Právě zde může […]

Příspěvek Chitomax: Přirozená podpora metabolismu tuků, zdraví srdce a optimální hladiny cholesterolu pochází z ELEMENT.CZ

]]> https://element.cz/chitomax-prirozena-podpora-metabolismu-tuku-zdravi-srdce-a-optimalni-hladiny-cholesterolu/feed/ 0 Jarní detox – potřebujete ho? https://element.cz/jarni-detox-potrebujete-ho/ https://element.cz/jarni-detox-potrebujete-ho/#respond Wed, 15 Jan 2025 10:11:00 +0000 https://element.cz/?p=279955 S příchodem jara se často setkáváme s doporučeními na tzv. jarní detoxikaci organismu. Mnozí věří, že speciální diety, nápoje či jiné rituály pomohou tělu zbavit se nahromaděných toxinů a nastartovat nový začátek. Je však takový detox skutečně nezbytný? Podívejme se na nejčastější mýty a vědecky podložená fakta: Mýty o jarním detoxu Tělo potřebuje pravidelný detox […]

Příspěvek Jarní detox – potřebujete ho? pochází z ELEMENT.CZ

]]> https://element.cz/jarni-detox-potrebujete-ho/feed/ 0 Co je nikotinamid a jaké má účinky? https://element.cz/co-je-nikotinamid-a-jake-ma-ucinky/ https://element.cz/co-je-nikotinamid-a-jake-ma-ucinky/#respond Tue, 15 Oct 2024 10:11:00 +0000 https://element.cz/?p=279934 Nikotinamid, známý také jako niacinamid, je forma vitamínu B3, která hraje klíčovou roli v energetickém metabolismu a zdraví buněk. Tento vitamín je esenciální pro řadu funkcí v našem těle a v posledních letech se dostává do popředí díky svým účinkům na zdraví pokožky, podporu energie a dlouhověkost. Zajímavou sloučeninou, odvozenou od nikotinamidu, je nikotinamid mononukleotid […]

Příspěvek Co je nikotinamid a jaké má účinky? pochází z ELEMENT.CZ

]]> https://element.cz/co-je-nikotinamid-a-jake-ma-ucinky/feed/ 0 Toužíte po zdravé a krásné pleti? Hledejte způsoby, jak zvýšit tvorbu kolagenu https://element.cz/touzite-po-zdrave-a-krasne-pleti-hledejte-zpusoby-jak-zvysit-tvorbu-kolagenu/ https://element.cz/touzite-po-zdrave-a-krasne-pleti-hledejte-zpusoby-jak-zvysit-tvorbu-kolagenu/#respond Thu, 28 Mar 2024 16:14:11 +0000 https://element.cz/?p=279917 Hledáte přírodní způsoby, jak zlepšit zdraví a vzhled vaší pleti? Pokud ano, zaměřte svou pozornost na kolagen. Tato bílkovina dodává pokožce pružnost a pevnost, a dokonce může snížit tvorbu vrásek. Kolagen můžeme nejen suplementovat, ale také jeho tvorbu v těle přirozeně podpořit. Jak na to? Co je to kolagen Kolagen je bílkovina, která je součástí pojivových […]

Příspěvek Toužíte po zdravé a krásné pleti? Hledejte způsoby, jak zvýšit tvorbu kolagenu pochází z ELEMENT.CZ

]]> https://element.cz/touzite-po-zdrave-a-krasne-pleti-hledejte-zpusoby-jak-zvysit-tvorbu-kolagenu/feed/ 0 Zlatý antioxidant: Jak tělu prospívá glutathion? https://element.cz/zlaty-antioxidant-jak-telu-prospiva-glutathion/ https://element.cz/zlaty-antioxidant-jak-telu-prospiva-glutathion/#respond Mon, 27 Nov 2023 07:00:00 +0000 https://element.cz/?p=279892 Glutathion je druh antioxidantu, který je pro lidský organismus mimořádně prospěšný. Je důležitý pro zdraví jater, ale nejen to. K čemu dalšímu tělo tuto látku využívá a proč byste ji měli suplementovat? Glutathion, důležitý antioxidant Glutathion je druh tripeptidu tvořeného třemi aminokyselinami, kterými jsou glycin, cystein a kyselina glutamová. Jedná se o silný antioxidant, který se […]

Příspěvek Zlatý antioxidant: Jak tělu prospívá glutathion? pochází z ELEMENT.CZ

]]> https://element.cz/zlaty-antioxidant-jak-telu-prospiva-glutathion/feed/ 0 Železo v lidském těle: K čemu slouží a co když ho máte nedostatek? https://element.cz/zelezo-v-lidskem-tele-k-cemu-slouzi-a-co-kdyz-ho-mate-nedostatek/ https://element.cz/zelezo-v-lidskem-tele-k-cemu-slouzi-a-co-kdyz-ho-mate-nedostatek/#respond Mon, 16 Jan 2023 07:00:00 +0000 https://element.cz/?p=279844 Optimální množství železa v lidském organismu by sotva stačilo na výrobu jednoho hřebíku, přesto je tento mikronutrient pro chod našeho těla naprosto zásadní. Jenže co když máme železa nedostatek a projeví se u nás chudokrevnost neboli anémie?   Funkce železa v lidském těle Železo se nachází v hemoglobinu, barvivu obsaženém v červených krvinkách. Ty se starají o transport kyslíku […]

Příspěvek Železo v lidském těle: K čemu slouží a co když ho máte nedostatek? pochází z ELEMENT.CZ

]]> https://element.cz/zelezo-v-lidskem-tele-k-cemu-slouzi-a-co-kdyz-ho-mate-nedostatek/feed/ 0