S blížícím se začátkem jara naše těla volají po očištění od těžších jídel, která máme během zimy přirozenou potřebu jíst, a od toxinů nahromaděných během uplynulého roku. V tomto období je v... Celý článek
Glutathion je druh antioxidantu, který je pro lidský organismus mimořádně prospěšný. Je důležitý pro zdraví jater, ale nejen to. K čemu dalšímu tělo tuto látku využívá a proč byste ji m... Celý článek
Nedokážete si představit svůj den bez šálku lahodné kávy a zároveň chcete svému tělu dodat co nejvíc zdraví prospěšných látek? Vyzkoušejte kávu s adaptogeny, která se ve světě stává absolutn... Celý článek
Honí vás často mlsná? Zbystřete. Pokud své tělo pravidelně vystavujete výkyvům v hladině cukru, možná si tím zaděláváte na vznik inzulinové rezistence a s ní souvisejících nemocí. Udělejte k... Celý článek
Sychravé krátké dny sice brzy vystřídá slunce a teplejší počasí, organismus ale může být ze změny ročního období vyčerpaný a oslabený. Podpora imunity na jaře má svá specifika. Čím svou obra... Celý článek
Ostropestřec mariánský není jen tak nějaký bodlák. Obsahuje totiž silymarin s cennou složkou zvanou silybin. Jak může prospět našemu zdraví? Celý článek
Rdesno mnohokvěté, známé jako He shou wu, patří mezi velmi oblíbené rostliny tradiční čínské medicíny, i když u nás tak známá není. Může být zdraví prospěšná. Poradíme, kdy si na bylinu dát... Celý článek
Dračí krev není žádný tajemný nápoj. Jedná se o rostlinnou pryskyřici. Název vznikl díky tmavě její červené barvě. Pryskyřice pochází z tropických dračinců z rostlinných skupin Croton, Drace... Celý článek
Objevuje kdykoliv během roku, na podzim a na jaře ale můžeme pozorovat únavu zvýšenou. Máme pro vás bylinky proti únavě a rady, jak se jí zbavit přírodní cestou. Celý článek
Hnojník obecný je mezi tuzemskými houbaři poměrně známou houbou. Už méně lidí ale ví, že tato houba také prospívá zdraví. Hnojník obecný (lat. Coprinus comatus) patří mezi pečárkovité houby,... Celý článek
2024 ELEMENT.CZ Všechna práva vyhrazena ELEMENT